ArciTorino

L’Associazione Culturale Kalishiva, Yoga e Ayurveda si occupa di tutti quei percorsi che portano alla conoscenza di sé.

Nello specifico conduce corsi di yoga, laboratori di espressione corporea e sviluppo della consapevolezza, percorsi di ricerca attraverso le arti visive ed espressione teatrale.

Inoltre, si occupa della ricerca del benessere e dell’equilibrio utilizzando le tecniche ayurvediche come il massaggio ayurvedico, laddove necessario avvalendosi di consulenze mediche.

Si organizzano seminari, conferenze e convegni relativi agli argomenti di interesse specifici, quali ayurveda, cultura e filosofia orientale, meditazione e ricerca del sé, racconti di viaggio, strategie del benessere psico-fisico,cultura alimentare e stile di vita.

YOGA

Lo Yoga è un’antica e vasta disciplina indiana, con numerose correnti e interpretazioni.
Il suo significato principale è “unione”, ovvero integrazione armoniosa di tutti gli aspetti che compongono l’individuo (corpo, emozioni, mente, spirito...). È un percorso
di conoscenza di sé che in aggiunta porta dei comprovati benefici dal punto di vista della salute fisica, della gestione delle emozioni e della pacificazione della mente.
Proponiamo corsi di HATHA YOGA e YOGA KUNDALINI.

AYURVEDA

L’Ayurveda è l’antica scienza medica indiana. Significa “Scienza della vita”, da intendersi come ”arte del vivere bene, a lungo e in salute”: la qualità della vita è il traguardo.
Il suo concetto di salute si basa sul principio dell’equilibrio di tutte le componenti della persona umana e della vita: la persona sana, secondo questa scienza, è quella che presenta un equilibrio dinamico di corpo, mente, emozioni, relazioni.

L’obiettivo principale è conservare l’equilibrio, o ritrovarlo laddove sia stato perduto.

Le strategie di recupero o mantenimento dell’equilibrio si applicano all’alimentazione, allo stile di vita, all’attività fisica, alle relazioni.

Utilizzare l’ayurveda nella propria vita significa intraprendere un viaggio per conoscere se stessi, a partire dalle caratteristiche costituzionali, per mantenere o ritrovare l’armonia fisica, emozionale, psicologica, spirituale.