VINYASA YOGA con Chiara Carraro

L'ARTEFICIO APS     01-08-2022 - 18:45

Estate in Circolo, presenta:
VINYASA YOGA con Chiara Carraro
Tutti i lunedì e i mercoledì a partire dall'11 luglio. Dalle 18.45 alle 20.00
Estate in Circolo - Giardino dell'Anagrafe - Via Carlo Ignazio Giulio 14/a, Torino
Area food & drink
Prenota la tua lezione: https://larteficio.com/eventi/vinyasa-yoga/
 " Respira, Fluisci, trasformati"
La pratica di Vinyasa yoga unisce posture statiche e dinamiche che permettono di mantenere il corpo flessibile, ben allineato e tonico. E' però soprattutto una pratica di consapevolezza gentile e rispettosa dei limiti di ciascuno, in cui mente e corpo dialogano attraverso un'attenzione specifica al respiro e al movimento.
Chiara Carraro è phd in antropologia medica e insegnante di yoga e yogaterapia. Specializzata in antropologia del dolore e delle emozioni, da anni collabora con il Centro Libenter che si occupa di disturbi del comportamento alimentare (DCA). Lavora presso il Nuovo Centro Clinico dove alterna all'impegno per la cura dei DCA a quello sul dolore cronico e sui disturbi psicosomatici.